半月板損傷的註意事項
半月板損傷日常生活中建議少上下樓梯,步行距離不宜過長,如果是急性期的時候要註意休息。
天氣變冷時要註意保煖,使用護膝,穿有彈性的軟底鞋。如果體重過大可以控制飲食,適當減肥。半月板損傷在中醫講就是不通則痛,可以喫一些活血化瘀的中藥,但要根據個人的情況,個人的體質,進行辨證施治。
建議到當地的正規的醫院去門診,治療會更正規一些。
半月板損傷日常生活中建議少上下樓梯,步行距離不宜過長,如果是急性期的時候要註意休息。
天氣變冷時要註意保煖,使用護膝,穿有彈性的軟底鞋。如果體重過大可以控制飲食,適當減肥。半月板損傷在中醫講就是不通則痛,可以喫一些活血化瘀的中藥,但要根據個人的情況,個人的體質,進行辨證施治。
建議到當地的正規的醫院去門診,治療會更正規一些。
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