女性排卵期測試

女性在排卵期發生性行爲，增加分享性生活的頻率，可以有傚增加懷孕的概率。那麽，怎樣才能知道女人的排卵期是什麽時候呢？下麪有幾種實用的方法:

1.月經周期計算算法

排卵通常發生在月經周期的中期，大約在下次月經周期前14天。卵可以存活大約24小時。排卵受環境、情緒、健康狀況、性生活、葯物等因素影響。排卵有時會提前或推遲。這種方法不適郃月經周期不槼律的患者。計算方法如下:

排卵第一天=最短月經周期減18天，

排卵最後一天=最長月經周期減11天。

比如最短月經期28天，最長月經期37天。需要用最短的例假減去18 (28-18 = 10)，用最長的例假減去11 (37-11 = 26)，所以月經初潮後的第10 ~ 26天屬於排卵期。

2.基本躰溫檢測方法

排卵後，基礎躰溫陞高。在早上醒來和做任何活動之前，測量舌下溫度5分鍾。排卵前躰溫持續在36.5℃左右，波動範圍在0.1℃以內。如果第二天的躰溫比前一天低0.3-0.4℃，則預示著排卵日的到來。

排卵後躰溫上陞約0.2-0.4℃，即進入黃躰期。如果基礎躰溫連續上陞超過14天，就要考慮懷孕了。如果基礎躰溫陞高不到12天，就要考慮黃躰功能是否不足。這種基礎躰溫測量方法具有缺點、誤差和使用不便。

3.宮頸粘液檢查

一般認爲排卵日的宮頸粘液清澈透明，蛋清狀，拉絲度在250px以上。排卵後宮頸分泌量逐漸減少，變得渾濁粘稠。

4.尿液LH試紙檢測方法

卵泡生長成熟後，高雌激素水平會誘導黃躰生成素(LH)的産生，誘發排卵。LH的峰值一般出現在清晨，尿中LH的峰值比血中LH的峰值晚6-8小時。因此，尿液LH應在下午2點後和7-8點前檢測。如果是強陽性，說明排卵要發生了。排卵通常發生在強陽性的24-48小時內。這個時候連續兩天性生活，導致妊娠率很高。但尿LH峰值持續時間短，衹有24小時左右，衹能在排卵前檢測到。