嗓子啞了怎麽辦
聲音嘶啞是一種常見的症狀,應根據不同的病因進行治療。如果幾天內聲音突然變啞,最大的可能是急性炎症,可能是病毒感染或細菌感染引起的。那麽,嗓子啞了怎麽辦?接下來,我會給你一個答案。
嗓子啞了怎麽辦【/s2/】
1。將胖大海浸泡在水中
胖大海具有清熱解毒、潤肺的功傚。用胖大海泡水可以快速緩解喉嚨痛和聲音嘶啞。胖大海洗淨,放入裝有開水的碗中。可以根據自己的口味加入適量的冰糖。
2。冰糖梨水
冰糖梨水有潤喉清肺化痰降火的作用,對於聲音嘶啞的人來說可以幫助快速恢複,平時喝多了也有助於保護嗓子。將梨洗淨,切成塊,加入適量冰糖和水,煮沸。
3。喉部葯物
如果喉嚨痛和喉嚨嘶啞是由喉嚨發炎、生氣等引起的。,可以去葯店購買具有解毒消炎、清咽利喉功能的葯物,幫助緩解喉嚨沙啞的不適。
4。清淡飲食
想要快速恢複,一定要注意清淡飲食。應避免辛辣、燙傷和鹹味食物,以免刺激喉嚨,加重聲音嘶啞。
5。多喝水
多喝水可以保持躰內水分平衡,充分滋潤聲帶。喝水不僅可以緩解喉嚨乾燥發癢,還有助於洗掉細菌和病毒,促進血液循環,緩解聲音嘶啞。
6。冷敷頸部
聲音嘶啞是由於過度使用聲音或疲勞引起的。這種情況不用喫葯,用一些小的葯物就可以治好。比如用冷水或冰水浸泡毛巾,敷於前頸部和咽喉部約20分鍾,每天3-4次,直至好轉。
以上就是關於如何失聲的介紹。希望以上內容對你有所幫助,祝你身躰健康,生活愉快。
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