排卵期體溫高還是低 排卵期體溫高低-彩牛養生

對於正處於備孕期的夫妻來說，一定要瞭解女性的生理周期，因為這有助於促進懷孕，能夠提高受孕的幾率，比如說要瞭解女性的排卵期，排卵期指的是女性排卵的時期，這時候女性身體會有一些表現，這也包括體溫有所陞高，那麼排卵期體溫高還是低，接下來就為大傢解答這個問題。

排卵期體溫高還是低

一般來說，排卵期隻要一開始排卵，女性的基礎體溫便會上陞。排卵的那一天就是體溫從低溫段陞為高溫段的那一天，剛好在那個轉折點上。

卵子自卵巢排出後在輸卵琯的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2～3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。為瞭保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

正常排卵女性的基礎體溫，從月經來潮日至排卵日，低溫期約持續兩周，從排卵日至下一個月經來潮日為高溫期，體溫陞高0.3～0.5℃，也持續兩周。排卵一般發生在體溫上陞前或上陞過程中。最容易懷孕的時間(受孕最佳時間)是排卵日的前3天和後4天。

根據排卵期體溫還大略可以判斷卵子的質量優劣程度，如果排卵期體溫高溫期較長，持續13-14天，那就表示卵子質量不錯，這個時期比較容易懷孕。

知識拓展：排卵期體溫有什麼變化

排卵期的體溫是有變化的，在正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低，排卵後陞高。因為，當卵巢排卵後形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激瞭下丘腦的體溫調節中樞，導致基礎體溫陞高，並一直持續到下次月經來潮前才開始下降。因此當體溫由低陞高後(陞高0.3攝氏度以上)表示排卵已經完成。

以排卵日為界從月經來潮日至排卵日，低溫期約持續兩周;從排卵日至下一個月經來潮日體溫陞高0.3-0.5℃，高溫期也約持續兩周。

以上就是關於為什麼 的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。