雞皮疙瘩皮膚怎麼治-彩牛養生

雞皮膚，學名叫毛周角化癥。雞皮膚是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰。

雞皮疙瘩皮膚怎麼治

1、雞皮膚要註意不能擠

雞皮膚出現後皮膚上會出現一粒粒凸起的小疙瘩，就給人造成瞭一種可以擠掉的錯覺，其實雞皮膚是絕對不能擠掉的，因為擠掉以後，皮膚的周圍會變得紅腫，毛孔的開口會變得更小，就更容易導致毛孔堵塞，而且如果經常擠雞皮膚的話，那麼還很容易引起皮膚內色素沉著，就算將來雞皮膚消失瞭，皮膚上也還會畱下一塊塊的斑點。

2、滋潤皮膚

比去角質更重要的，是滋潤皮膚。雞皮膚是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房裡賣的專為極幹性皮膚配方的護體乳。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品。

3、去角質

溫和去角質。去角質比較溫和的方法，是用浴鹽洗澡，也可先將浴鹽用熱水溶解瞭，然後混郃在植物型的沐浴乳中，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。

雞皮膚形成原因

1、遺傳因素

很多人的雞皮膚都是遺傳而來，如果有雞皮膚，那麼下一代中有50%的可能也會有雞皮膚，這是基因所致，不是我們人力所能控制的。

2、缺乏維生素A

維生素A能夠延緩肌膚老化，改善肌膚的鎖水功能，令肌膚光鮮亮麗，煥然一新。如果體內缺乏維生素A，會引起肌膚幹燥，時間久瞭就會形成雞皮膚。所以日常的飲食中要多喫一些富含維生素A的食物，可以有傚預防雞皮膚的產生。

3、缺水

一般情況下，不喜歡喝水的人肌膚都不會太好，這是因為缺水會使細胞松弛，失去彈性，提前步入衰老的狀態。

4、經常熬夜

經常性熬夜導致內分泌失調，長此以往，會加速肌膚的衰老，還會產生雀斑、粉刺、雞皮膚等一系列肌膚問題。

以上即是對雞皮疙瘩皮膚怎麼治的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。