洗頭時候掉很多頭發是什麼原因 洗頭時候掉很多頭發是怎麼廻事-彩牛養生

生活中，很多人都會遇到洗頭發的時候掉頭發的現象。但有的人洗頭發時，掉發非常嚴重；就可能是疾病引起。那麼，洗頭時候掉很多頭發是什麼原因呢？接下來就為大傢解答這個問題。

洗頭時候掉很多頭發是什麼原因

1、精神壓力過大

因為毛發生長會受到多種內分泌激素的影響，如果內分泌激素分泌發生異常，就會出現掉頭發的現象。同時，不良情緒、長期熬夜或飲食不規律等，都會影響到內分泌的情況。此外，如果長時間處於過度緊張、焦躁、煩躁以及抑鬱不安等不良情緒中，則會引起掉頭發，即為神經性掉發。建議患者一定要養成規律作息，避免熬夜等。

2、物理化學因素

如受到物理、化學刺激，其中物理刺激包括械性刺激和接觸到放射性物質等。化學刺激包括接觸到染發劑，導致毛囊受到染發劑中化學成分的刺激，從而出現掉頭發的不良現象。建議患者平時應盡量減少燙發、染發的情況，是有利於緩解掉發的現象的。此外，長期不洗頭也會引起掉發；因為頭發太臟，導致頭發上的毛囊孔堵塞而引起。

3、身體疾病引起

因為身體受病毒、高熱對毛母細胞有損傷，抑制瞭毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休尅狀態而導致脫發；如急性傳染病、長期服用某種藥物等。另外，過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但也會導致毛母細胞堵塞，導致營養不良脫發。因此，建議平時在飲食上應註意不要喫過於辛辣的食物，可多攝入一些高蛋白的食物。

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