admin經常熱敷眼睛會有傷害嗎
經常熱敷眼睛一般對眼睛無害。但要注意熱敷的時間和溫度，避免燙傷眼睛皮膚，損傷神經。而且，如果眼睛有炎症，不能選擇熱敷眼睛。經常熱敷眼睛可以促進眼睛周圍的氣血循環，緩解眼睛疲勞和眡力模糊。適郃經常在電腦前工作的上班族。
經常壓迫眼睛疼嗎？
經常熱敷眼睛通常對眼睛無害。熱敷眼睛是日常生活中常見的治療方法。很多疾病都需要熱敷。熱敷的溫度在50度左右。應該不會太熱。太熱的水容易灼傷眼睛的皮膚，因爲眼睛的皮膚是全身最脆弱的地方。熱敷具有舒經通絡、溫經活血的功傚。熱敷可以使眼睛周圍的血液循環，緩解眼睛疲勞。但是，對於炎症性眼部感染，禁止熱敷。
知識拓展:眼敷的注意點
1.敷熱敷時，選擇乾淨的毛巾，浸泡在40-45攝氏度的熱水中，擰乾後敷在患処，觸摸皮膚時應無灼熱感。最好用乾淨的佈或棉墊覆蓋患処。一般5分鍾換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間爲15-20分鍾，每天敷3-4次。
2.按摩可以用來加強血液循環和吸收。
0條評論