【苦瓜黃豆排骨湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】菸火間

【苦瓜黃豆排骨湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】菸火間,第1張

【苦瓜黃豆排骨湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】菸火間,苦瓜黃豆排骨湯的做法,第2張【苦瓜黃豆排骨湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】菸火間,菸火間的廚房,第3張  菸火間 苦瓜黃豆排骨湯是一道很家常的湯品,尤其在燥熱的夏天,不僅可以清熱消暑,而且由於苦瓜具有的解毒涼血的功傚,對於夏天容易長痘痘的人,常喝這道湯水會特別有幫助~~

用料  

苦瓜 1條
黃豆 50尅
排骨 250尅
乾貝 10粒
2片
清水 適量
適量

苦瓜黃豆排骨湯的做法  

  1. 乾黃豆洗淨提前用涼水泡發備用

    【苦瓜黃豆排骨湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】菸火間,苦瓜黃豆排骨湯的做法 步驟1,第4張
  2. 排骨切塊入沸水汆燙後撈起洗淨備用

  3. 苦瓜洗淨後對半剖開去籽,切大塊備用

  4. 將所有材料放入鍋中,加入適量清水,大火煮滾後轉小火煲約1個半小時左右

  5. 天熱我更喜歡用電壓力鍋,半小時就完成了

小貼士

最後根據自己口味加適量鹽調味即可
天氣熱,沒什麽胃口,又很容易出汗
就多喝點湯湯水水的來補充元氣吧

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