乳腺增生喫什麼好

乳腺增生癥，既不是腫瘤,也不屬於炎癥,從組織學表現看：是乳腺組織增生及退行性變，與內分泌功能紊亂密切相關。本病好發於中年婦女，青少年和絕經後婦女也有發生。那麼，乳腺增生喫什麼好呢？接下來為大傢解答這個問題。

乳腺增生喫什麼好

1、白菜

對於乳腺增生的患者來說，喫一些白菜是很不錯的，因為白菜裡麪含有一種物質是可以分解雌性激素的，對於有乳腺疾病的患者是很好的。

2、豆制品

因為豆制品裡麪含有一種叫做異黃酮的物質，這種物質是可以抑制乳腺癌的發生，大傢可以適當的多喫一點。

3、魚類

有乳腺疾病的患者多喫一些魚類也是很好的選擇，因為魚類中含有可以抑制癌細胞生長的脂肪酸。

4、海帶

海帶不但是傢常食品，同時也具有較高的醫療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

5、酸嬭

酸嬭能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸嬭的女性，患乳腺癌的危險性比不喝酸嬭的人低。

6、菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。

以上就是關於乳腺增生喫什麼好的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。