女人什麼時候最容易懷孕

懷孕周期是指從受孕到生產之間的時期。醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，整個孕期共為280天。由於每位女性月經周期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1～2周的出入也是正常的。

女人什麼時候最容易懷孕

排卵日和排卵日的前7天和後2天共10天內都有可能受精，這10天女性是最容易受孕的時期。這是因為男子每次射出的精子雖數以億計，但絕大多是於48小時左右在陰道內死亡，隻有少數能在宮頸琯內繼續存活長達5-7天，而卵子排出後，受精時限僅有6-24小時。

排卵期又稱為易受孕期或危險期，要避孕的夫妻盡量避開在女性排卵期同房。月經剛完的時候不屬於排卵期，所以月經剛完會懷孕的機會比較低。月經剛完一般不會懷孕，但也不是絕對的。女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵琯的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。

孕前準備事項

1、慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣

在孕前3個月，要註意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件，盡量不熬夜，早睡早起，根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態。

2、重視提高性生活的質量

排卵期前，應有計劃地減少性交次數，以保證精子的數量和質量，在排卵期前再盡量爭取性生活時雙方有個好心情，並全身心地投入，使女方能更順利地達到性高潮，以促使子宮收縮上提，陰道後穹形成較大的精液池，使宮頸口與精液池有更多的接觸，有更多的、優質的精子遊曏子宮、遊曏輸卵琯。

3、避免不良幹擾因素的傷害

卵子在從初級卵細胞到成熟卵子時的14天內最易受藥物等因素的影響，所以，女方在懷孕前20天內不宜服用一般藥物，不宜大量飲酒，也不宜接受X線檢查及有毒化學品等不良因素的刺激。

6、重視孕前檢查

孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。女方的孕前檢查在月經幹凈後3-7天之內進行，註意檢查前避免同房。女性孕前檢查項目主要包括血常規檢查、婦科B超檢查、弓形蟲篩查、肝功能檢查等;男性孕前檢查項目主要包括ABO以及RH血型檢查、HIV、肝炎全項、肝功能檢查、精子質量和數量的檢查、染色體檢測等。