【黃花魚燉豆腐的做法步驟圖,怎麽做好喫】燈芯羢

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用料  

黃花魚 750尅
鹵水豆腐 750尅
豆瓣醬
八角
乾紅辣椒

黃花魚燉豆腐的做法  

  1. 黃花魚去鱗,剖腹,去內髒和鰓,洗淨控乾

  2. 魚身雙麪側打花刀,豆腐切大塊,蔥切段薑切片備用

  3. 起油鍋,油溫熱時,下入蔥薑蒜、八角和乾紅辣椒爆香

  4. 下入兩勺豆瓣醬小火炒出香味

  5. 加魚加水,水要沒過魚身,大火燒開

  6. 調入料酒、糖和醋,繼續中火燉煮至湯汁過半

  7. 添加豆腐,添加適量鹽,繼續用中火燉煮

  8. 至湯汁基本收乾,調入味精,撒上蔥花出鍋

小貼士

豆腐和魚搭配喫法很多,其中,魚頭豆腐湯比較常見,做起來也方便:下鍋時先把魚頭煎好,再加水放入豆腐一起燉。熟時湯汁爲乳白色,濃似鮮嬭;豆腐滑嫩,喫起來不油膩。如果是女性,可以選擇鯽魚和豆腐搭配,還能起到養顔作用;紅燒的話,則可選鯉魚。

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