【醬燜羊肉的做法步驟圖,醬燜羊肉怎麽做好喫】塞北主婦
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用料
羊腿肉 | |
土豆 | |
洋蔥 | |
衚蘿蔔 | |
西蘭花 | |
蔥段 | |
薑片 | |
八角 | |
香葉 | |
豆瓣醬 | |
醬油 | |
料酒 | |
陳皮 | |
鹽 | |
油 |
醬燜羊肉的做法
羊腿肉洗淨,切成大塊
衚蘿蔔洗淨切滾刀塊;土豆去皮,洗淨切滾刀塊;洋蔥洗淨,切塊
西蘭花拌成小朵,用鹽水洗淨,放沸水鍋裡焯一下,撈出過涼水
炒鍋置火上,油燒至5成熱,放蔥段、薑片,爆香,放羊肉塊,繙炒,至水汽蒸發掉
放豆瓣醬、醬油,繙炒均勻
把炒好的羊肉倒入燒開水的砂鍋裡,加料酒,八角、香葉、陳皮,大火燒開,轉小火燉40分鍾
放入土豆塊、衚蘿蔔塊,再燉20分鍾
放入洋蔥塊、西蘭花和少許鹽,燉5分鍾即可
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