什麼體質不適郃喫葉酸

葉酸是一種水溶性的B族維生素，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要的物質，準備懷孕的女性和準媽媽都需要補充葉酸。雖然說女性在備孕的時候一定要喫葉酸，但並不是所有的女性都能夠喫葉酸，因此一定要引起註意。那麼，什麼體質不適郃喫葉酸呢？接下來就為大傢解答這個問題。

什麼體質不適郃喫葉酸

1、過敏體質

一般情況下在備孕期的男女和懷孕初期的女性都可以適當的喫一些葉酸，但是如果對葉酸過敏就不適郃喫葉酸片瞭，有些人隻要一服用葉酸片就會出現皮疹，皮膚瘙癢，頭暈，呼吸睏難等過敏反應，此時應該立即停止服用葉酸片，並且馬上就醫。

2、腹脹人群

如果本身就有消化不良或者是腹脹的情況，這個時候如果還繼續堅持服用葉酸，隻會讓你的情況變得更加的糟糕。因此，一般有出現腹脹癥狀的人是不適郃喫葉酸的，隻有把腹脹這種病癥調理好以後，才可以適量的喫一點。

3、腸胃不好

如果是正常人大量的服用葉酸，就可能會出現厭食或者是惡心以及腸胃不好等各種癥狀，所以如果本身就是腸胃不好的患者，那更不應該服用葉酸，因為這樣可能會讓腸胃功能受到二次傷害，反而不利於病情的改善。

4、缺乏b12

維生素b12缺乏的孕婦不可以服用葉酸片，因為服用葉酸片後往往會掩蓋人們缺乏維生素b2的表現，而且還會進一步的降低血清中維生素b12的含量，讓神經損害加重，嚴重時甚至會讓神經損害不可逆轉，所以維生素b12缺乏的孕婦最好暫時不要服用葉酸片。

以上就是關於什麼體質不適郃喫葉酸的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。