【芝麻菠菜的做法步驟圖,芝麻菠菜怎麽做好喫】偏離.於墨爾本.
偏離.於墨爾本.
2,這款菜除了菠菜儅中葉酸豐富,對於女性很好以外,對於脫發者也是很好的選擇.
用料
菠菜 | 1綑 |
白芝麻 | |
醬油 | |
香油 | |
鹽 | |
雞精 |
芝麻菠菜的做法
菠菜去根,去黃葉,洗淨,過滾水焯熟,待剛剛發綠,盛出過冷水,瀝乾水分
平底鍋小火,將白芝麻倒入,炒至剛剛上色
菠菜內依次倒入醬油,香油,鹽,雞精和炒好的白芝麻,攪拌均勻即可
小貼士
1,菠菜炒完後必過冷水,這樣顔色才會清脆可人.2,這款菜除了菠菜儅中葉酸豐富,對於女性很好以外,對於脫發者也是很好的選擇.
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