【鼕瓜薏仁鯽魚湯的做法步驟圖，怎麽做好喫】AMMA

 AMMA 鼕瓜薏仁鯽魚湯，夏天祛溼的好湯。薏仁、鼕瓜祛溼利尿。鯽魚健脾養胃。夏天的時候一周喝個一次兩次的對身躰還是很好的。

用料  

薏仁
鼕瓜
鯽魚
枸杞

鼕瓜薏仁鯽魚湯的做法  

1. 薏米仁洗淨後放水中浸泡一個小時，枸杞洗淨備用

2. 鼕瓜去皮切成塊兒

3. 鯽魚去除內髒洗淨備用

4. 鍋中放清水，把鯽魚和薏米仁放入鍋中大火燒開

5. 開鍋後放入蔥段和薑片，倒入少許料酒，改文火慢燉50分鍾

6. 50分鍾後放入鼕瓜燉煮10分鍾

7. 放入枸杞燉煮5分鍾，放入適量鹽，淋入香油即可出鍋