【蠔油南瓜的做法步驟圖,蠔油南瓜怎麽做好喫】Nicole的生活書

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用料  

蠔油 1大勺
南瓜 150g
3瓣
少許
雞精 少許

蠔油南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮、切成2厘米的方塊,放入碗中,撒上蒜蓉

  2. 撒少許鹽

  3. 加入少許雞精

  4. 加入一大勺蠔油,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,用牙簽戳幾個孔,放入微波爐,高火加熱6分鍾左右即可

小貼士

1.蠔油本身含有鹽分,鹽不需要再放太多;
2.進入微波爐的容器最好是微波專用碗,或是其他耐熱的材料;
3.保鮮膜戳幾個孔以便透氣,這樣既不會流失水分,又不會因過於密封而炸裂。

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