咖哩雞腿飯的做法
健康功傚
土豆:活血化瘀
洋蔥:活血化瘀
食材用料
小雞腿 | 土豆 |
洋蔥 | 咖哩塊兒 |
咖哩雞腿飯的做法
1.土豆切塊兒備用
2.洋蔥切塊兒備用
3.小雞腿沖洗乾淨,在肉厚的地方劃幾刀,一般雞腿劃兩刀就可以了,大點兒的三刀,方便入味
4.涼水下鍋,放入薑片、乾辣椒、八角把小雞腿焯一下去掉血水,焯好的小雞腿涼水沖洗乾淨備用
5.炒鍋放油,油熱後下入洋蔥和土豆塊兒繙炒
6.接著把小雞腿放入鍋裡
7.倒入適量的開水,水量以淹過菜麪或與菜麪齊平
8.一小盒咖哩塊兒用兩塊兒就行了,我用的是金牌咖哩,兩盒裝的那種,用小刀咖哩塊兒切碎
9.放入切碎的咖哩塊兒,此時要轉微小火
10.輕輕攪動咖哩塊兒至所有咖哩塊兒熔化
11.蓋上鍋蓋用小火慢慢煨15-20分鍾,其間要不時繙動一下,防止糊底,也爲了讓小雞腿入味均勻。感覺差不多的時候就開大火收一下湯汁,濃稠度到自己喜歡的程度就行了
12.用心型模具壓出一個愛心飯團
13.澆上濃鬱的咖哩,真的好美味喲!
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