鹹蛋芥菜湯的做法
健康功傚
芥菜:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鹹蛋 | 芥菜 |
薑 | 蔥 |
油 | 鹽 |
雞精 |
鹹蛋芥菜湯的做法
1.將芥菜洗淨折段。
2.鹹蛋打入碗中用筷子壓碎。
3.各種配料清洗切好備用。
4.鍋中注入清水,放入適量雞精、少少鹽、油、薑絲、蔥粒。
5.將水煮開。
6.放入洗淨的芥菜段。
7.煮沸後放入打好的鹹蛋液。
8.再次煮沸後放入蔥粒。
9.拌勻出鍋。
芥菜:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鹹蛋 | 芥菜 |
薑 | 蔥 |
油 | 鹽 |
雞精 |
1.將芥菜洗淨折段。
2.鹹蛋打入碗中用筷子壓碎。
3.各種配料清洗切好備用。
4.鍋中注入清水,放入適量雞精、少少鹽、油、薑絲、蔥粒。
5.將水煮開。
6.放入洗淨的芥菜段。
7.煮沸後放入打好的鹹蛋液。
8.再次煮沸後放入蔥粒。
9.拌勻出鍋。
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