健康功傚

乾貝:滋隂
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蠔油乾貝生菜的做法

• 

  1.生菜洗淨後，焯水

• 

  2.熱油後放入薑絲煸炒

• 

  3.加入耗油.  倒入水澱粉.  放入發好的乾貝和辣椒絲.  鹽少許

• 

  4.生菜裝磐，將炒好的乾貝淋上。