紅燒小龍蝦的做法
健康功傚
小龍蝦:抗癌防癌
青椒:活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
小龍蝦 | 大蒜頭 |
青椒 | 料酒 |
蔥薑 |
紅燒小龍蝦的做法
1.買廻的小龍蝦
2.小龍蝦放進清水裡,泡10分鍾,吐泥
3.將蝦爪全部剪掉
4.刷洗蝦肚;蝦尾
5.剪殼
6.將蝦鰓去掉
7.去掉蝦鰓的蝦能看到蝦黃(圖一上麪是去掉蝦鰓的)
8.去掉蝦鰓之後再次好好沖洗
9.油鍋燒熱放大蒜頭,將大蒜頭煸之金黃色取出;
10.再將蔥薑煸香
11.小龍蝦入鍋
12.將小龍蝦煸至殼變紅
13.加料酒,糖,鹽,開水大火煮開轉中火
14.九分熟時將煸好的大蒜頭放入
15.快出鍋時將青椒放進,炒均
16.紅燒小龍蝦
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