健康功傚

黃瓜:解毒
蜂蜜:生肌

食材用料

醜娃賽香瓜的做法

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  1.梨子和黃瓜洗乾淨。

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  2.黃瓜削皮或者不削，切成細條。

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  3.梨子削皮切成細條。

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  4.放入一匙蜂蜜。

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  5.再撒入鹽。

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  6.攪拌均勻，醃制20分鍾。

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  7.然後擺磐即可，最後淋入酸嬭渣。我是覺得太單調了然後亂搞了個醜娃臉>

小貼士

鴨梨：梨與螃蟹同食傷腸胃；忌於鵞肉同食。
黃瓜：黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。黃瓜不宜與花生同食，否則易導致腹瀉。

酸嬭渣爲俄羅斯特産，從酸嬭皮中提取的脂類。有豐富的鈣質，口感略酸，嬭味十足，配甜品甚佳。