芝麻醬拌生菜的做法

芝麻醬拌生菜的做法,第1張

芝麻醬拌生菜的做法,芝麻醬拌生菜,第2張

健康功傚

生菜:安神
芝麻油:抗癌防癌
白糖:活血化瘀

食材用料

生菜相尅食物芝麻醬
辣椒油芝麻油
生抽
白醋相尅食物白糖相尅食物

芝麻醬拌生菜的做法

  • 芝麻醬拌生菜的做法,芝麻醬拌生菜的做法圖解1,第3張

    1.原料:生菜,芝麻醬,辣椒油,芝麻油,生抽,鹽,白醋,白糖各適量

  • 芝麻醬拌生菜的做法,芝麻醬拌生菜的做法圖解2,第4張

    2.生菜去根,清水洗乾淨,用冷開水過一遍(一定用燒開涼涼的水),切成3厘米長,1厘米寬的段

  • 芝麻醬拌生菜的做法,芝麻醬拌生菜的做法圖解3,第5張

    3.將芝麻醬用少許冷開水調稀後,加入芝麻油,生抽,鹽,白醋,白糖,辣椒油,攪拌均勻

  • 芝麻醬拌生菜的做法,芝麻醬拌生菜的做法圖解5,第6張

    5.色澤碧綠,香鮮微辣,嫩脆爽口


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