芝麻醬拌生菜的做法
健康功傚
生菜:安神
芝麻油:抗癌防癌
白糖:活血化瘀
食材用料
生菜 | 芝麻醬 |
辣椒油 | 芝麻油 |
生抽 | 鹽 |
白醋 | 白糖 |
芝麻醬拌生菜的做法
1.原料:生菜,芝麻醬,辣椒油,芝麻油,生抽,鹽,白醋,白糖各適量
2.生菜去根,清水洗乾淨,用冷開水過一遍(一定用燒開涼涼的水),切成3厘米長,1厘米寬的段
3.將芝麻醬用少許冷開水調稀後,加入芝麻油,生抽,鹽,白醋,白糖,辣椒油,攪拌均勻
5.色澤碧綠,香鮮微辣,嫩脆爽口
生菜:安神
芝麻油:抗癌防癌
白糖:活血化瘀
生菜 | 芝麻醬 |
辣椒油 | 芝麻油 |
生抽 | 鹽 |
白醋 | 白糖 |
1.原料:生菜,芝麻醬,辣椒油,芝麻油,生抽,鹽,白醋,白糖各適量
2.生菜去根,清水洗乾淨,用冷開水過一遍(一定用燒開涼涼的水),切成3厘米長,1厘米寬的段
3.將芝麻醬用少許冷開水調稀後,加入芝麻油,生抽,鹽,白醋,白糖,辣椒油,攪拌均勻
5.色澤碧綠,香鮮微辣,嫩脆爽口
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