健康功傚

基圍蝦:護肝、增強免疫力
菠蘿:止瀉
獼猴桃:活血化瘀

食材用料

菠蘿油條蝦的做法

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  1.菠蘿切塊

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  2.獼猴桃処理方法：先將兩頭切掉

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  3.用勺子轉一圈

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  4.然後切塊

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  5.基圍蝦焯水

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  6.剝皮備用

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  7.油條切塊

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  8.在油條中心挖個洞

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  9.將処理好的蝦仁塞入

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  10.鍋中放入適量油，將油條蝦稍稍煎一下，讓油條外酥

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  11.關火後，放入菠蘿和獼猴桃，借著溫度快速繙炒

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  12.盛出放入大碗中加入沙拉醬

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  13.最後撒上黑芝麻即可