黑白涼拌的做法
健康功傚
木耳:補氣
黃瓜:解毒
食材用料
木耳 | 魔芋絲 |
黃瓜 | 芫茜 |
老乾媽辣椒醬 |
黑白涼拌的做法
1.木耳泡過之後仍需要焯水。
2.魔芋絲同樣需要焯水。
3.黃瓜去皮切片或壓成花式隨意。
4.老乾媽辣椒一勺、生抽二勺涼開水若乾以及少許白糖調成汁。
5.將木耳、魔芋絲、黃瓜還有芫茜裝入容器裡。
6.然後淋上調好的醬汁攪拌均勻即可食用。
木耳:補氣
黃瓜:解毒
木耳 | 魔芋絲 |
黃瓜 | 芫茜 |
老乾媽辣椒醬 |
1.木耳泡過之後仍需要焯水。
2.魔芋絲同樣需要焯水。
3.黃瓜去皮切片或壓成花式隨意。
4.老乾媽辣椒一勺、生抽二勺涼開水若乾以及少許白糖調成汁。
5.將木耳、魔芋絲、黃瓜還有芫茜裝入容器裡。
6.然後淋上調好的醬汁攪拌均勻即可食用。
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