香辣肉絲的做法
健康功傚
香菜:活血化瘀
食材用料
肉絲 | 香菜 |
蔥 | 蒜末 |
橄欖油 | 鹽 |
雞精 | 澱粉 |
椒鹽 | 乾辣椒 |
香辣肉絲的做法
1.肉切成絲。
2.用乾澱粉抓扈,要抓勻。
3.鍋中倒入足夠的橄欖油,大火燒到8成熱,加入拌好的肉絲。
4.中火炸6成熟撈出。
5.再次加熱油溫,放入炸半成熟的肉絲再次進入炸半分鍾熟。
6.撈出備用。
7.另起鍋倒入少許橄欖油,倒入油就倒蔥末和蒜末,出香味後倒入入辣椒絲烹炸10秒。
8.放入炸好的肉絲,繙炒兩下。
9.倒入香菜加入少許鹽,雞精,適量椒鹽出鍋即可。
香菜:活血化瘀
肉絲 | 香菜 |
蔥 | 蒜末 |
橄欖油 | 鹽 |
雞精 | 澱粉 |
椒鹽 | 乾辣椒 |
1.肉切成絲。
2.用乾澱粉抓扈,要抓勻。
3.鍋中倒入足夠的橄欖油,大火燒到8成熱,加入拌好的肉絲。
4.中火炸6成熟撈出。
5.再次加熱油溫,放入炸半成熟的肉絲再次進入炸半分鍾熟。
6.撈出備用。
7.另起鍋倒入少許橄欖油,倒入油就倒蔥末和蒜末,出香味後倒入入辣椒絲烹炸10秒。
8.放入炸好的肉絲,繙炒兩下。
9.倒入香菜加入少許鹽,雞精,適量椒鹽出鍋即可。
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