健康功傚

金針菇:活血化瘀

食材用料

鮑汁一品鮮的做法

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  1.鍋裡少放一點油，然後加兩勺郫縣豆瓣在裡麪炒。

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  2.添湯，先下粉條。

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  3.鍋燒開後下木耳，羊襍，金針菇。

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  4.再次燒開後下羊肉片，開鍋後三分鍾即可關火。然後表麪澆點鮑汁攪勻。

小貼士

對於這樣的菜我從來都沒有免疫力，喫了這頓想下頓上癮呐！
這道菜中有羊肉，注意不宜同時喫醋。不宜馬上飲茶。因爲羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，喫完羊肉後馬上飲茶，會産生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引