健康功傚

南瓜:解毒
葡萄乾:活血化瘀

食材用料

豆沙南瓜包的做法

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  1.看看原料吧

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  2.南瓜去皮切塊。

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  3.蒸熟後碾成泥狀。

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  4.將乾酵母，麪粉，南瓜泥，放在一起，用溫水和成麪團醒發1小時左右。

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  5.麪團躰積增大，有蜂窩狀時就醒發好了。

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  6.將發好的麪，做成劑子，團成圓球，豆沙餡也團成圓球。

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  7.麪團擀到薄厚適中，中間放上豆沙餡。

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  8.包成圓圓的豆沙包。

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  9.用筷子壓成南瓜狀，放上葡萄乾做成南瓜把。

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  10.上鍋蒸5分鍾即可。

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  11.醜醜的小南瓜