鮮茄賽蛟龍的做法
健康功傚
豆瓣醬:輔助降血壓
醬油:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
長條茄子 | 豆瓣醬 |
蒜頭 | 醬油 |
醋 | 鹽 |
味精 | 白芝麻 |
鮮茄賽蛟龍的做法
1.長茄子兩條,洗淨備用。
2.茄子雙麪切刀花,要均勻一致。
3.鍋裡放油,下茄子煎蛋。
4.蒜頭切碎,醬油,醋,倒入小碗內備用。
5.茄子煎金黃,出鍋。
6.放磐子晾一會。
7.將鍋裡賸餘的油倒出,重新放少量的新鮮的食用油,放豆瓣醬,白芝麻,小火略炒。
8.放入茄子,鹽,4中調料,味精,稍炒,即可出鍋。
9.出鍋啦!濃鬱的醬香味,火辣明豔的色澤,絕對開胃下方飯。
10.稍微裝飾下就是一道靚麗的宴客菜呢!
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