五香茶乾炒西芹的做法
健康功傚
西芹:活血化瘀
料酒:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蝦乾 | 茶乾 |
西芹 | 鹽 |
油 | 糖 |
料酒 | 雞精 |
薑 |
五香茶乾炒西芹的做法
1.西芹洗淨切段,五香茶乾切片,蝦乾用溫水泡發好,洗淨。
2.油熱,放下薑絲,蝦乾煸炒。
3.放些料酒去腥,放入西芹煸炒.
4.待西芹轉色,放下茶乾煸炒。
5.加些鹽,糖,雞精,煸勻即可。
小貼士
1.如果太乾,可以放一點的水炒。
2.五香茶乾有鹹味了,鹽要適量。
西芹:活血化瘀
料酒:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蝦乾 | 茶乾 |
西芹 | 鹽 |
油 | 糖 |
料酒 | 雞精 |
薑 |
1.西芹洗淨切段,五香茶乾切片,蝦乾用溫水泡發好,洗淨。
2.油熱,放下薑絲,蝦乾煸炒。
3.放些料酒去腥,放入西芹煸炒.
4.待西芹轉色,放下茶乾煸炒。
5.加些鹽,糖,雞精,煸勻即可。
1.如果太乾,可以放一點的水炒。
2.五香茶乾有鹹味了,鹽要適量。
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