健康功傚

蒜苗:活血化瘀
蘑菇:活血化瘀
醬油:活血化瘀

食材用料

蒜苗炒蘑菇的做法

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  1.蒜苗洗淨切段備用。

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  2.蘑菇洗淨撕成條備用。

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  3.熱鍋涼油加入花椒，出味後撈出花椒。

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  4.放入蘑菇繙炒。

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  5.小火繙炒，加鹽，醬油調味。

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  6.蘑菇快熟時放入蒜苗繙炒。

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  7.出鍋時放上肉肉繙炒均勻即可。