金玉鍋的做法
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健康功傚
南瓜:解毒
山葯:止瀉、健脾
食材用料
南瓜 | 山葯 |
冰糖或白砂糖 |
金玉鍋的做法
1.準備好原料,南瓜和山葯
2.山葯去皮切丁入水汆燙備用
3.南瓜去皮切丁
4.山葯丁、南瓜丁放入小砂鍋加水燉
5.大火燒開轉小火
6.至南瓜、山葯軟爛
7.加入冰糖或白砂糖調味
8.口感微甜,山葯、南瓜軟緜易消化
南瓜:解毒
山葯:止瀉、健脾
南瓜 | 山葯 |
冰糖或白砂糖 |
1.準備好原料,南瓜和山葯
2.山葯去皮切丁入水汆燙備用
3.南瓜去皮切丁
4.山葯丁、南瓜丁放入小砂鍋加水燉
5.大火燒開轉小火
6.至南瓜、山葯軟爛
7.加入冰糖或白砂糖調味
8.口感微甜,山葯、南瓜軟緜易消化
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