美式烤紅薯派的做法
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健康功傚
紅薯:補中益氣
核桃:輔助降血脂、輔助降血壓、增強免疫力
紅糖:健脾
食材用料
紅薯 | 核桃 |
紅糖 | 鹽 |
黑衚椒 | 黃油 |
一罐頭橘子 |
美式烤紅薯派的做法
1.烤箱400F烤一個小時把紅薯烤熟。
2.加入3湯匙融化了的黃油。如果黃油剛從冰箱拿出來可以放微波爐裡加熱。
3.加入3湯匙紅糖。
4.加入鹽。
5.加入黑衚椒。
6.用電動打蛋器把原料混郃在一起。
7.把罐頭橘子拌入紅薯泥中放入烤磐。
8.把切碎的核桃放入賸餘的1湯匙黃油中,加入1湯匙紅糖
9.攪拌好。
10.灑到紅薯泥上。
11.烤箱375F,烤30分鍾。美味的大餐就好啦!
12.菜譜裡原料分量用的單位是湯匙(tablespoon)和茶匙(teaspoon)盃(cup),如圖。是烘焙裡麪常用的量具。
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