老鵞燉鹵乾的做法,第1張

老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾,第2張

健康功傚

八角:理氣、止痛、溫陽
桂皮:散瘀消腫
料酒:活血化瘀

食材用料

鹵豆腐乾光鵞
蔥薑蒜香葉
八角桂皮
料酒生抽
老抽相尅食物

老鵞燉鹵乾的做法

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解1,第3張

    1.光鵞鴨洗淨,

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解2,第4張

    2.斬成4厘米大小的塊,下入沸水鍋中氽2分鍾,撈出洗淨,

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解3,第5張

    3.鹵豆腐乾改刀切塊;

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解4,第6張

    4.炒鍋燒熱,放少許植物油,下入蔥段、薑片、蒜頭、薑塊、香葉、八角、桂皮煸香;

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解5,第7張

    5.下鵞塊稍煸,烹入料酒,加入生抽、老抽、糖煸炒上色;

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解6,第8張

    6.加足量清水用大火燒開後,轉小火燉半小時,再下入鹵豆腐乾同燉約半小時,

  • 老鵞燉鹵乾的做法,老鵞燉鹵乾的做法圖解7,第9張

    7.盛入易於保溫的器皿中即可。


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