剁椒蒸香芋的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
豆豉:除煩
食材用料
香芋 | 尖椒 |
蔥 | 蒜 |
薑 | 豆豉 |
蠔油 | 雞精 |
剁椒蒸香芋的做法
1.香芋去皮,洗淨後切成菱狀塊。鍋內熱油,六成熱時,下入芋頭,中火煸乾水份,盛成備用;
2.薑、蒜、蔥洗淨切末。剁椒加鹽、薑末、蒜末、蠔油、雞精、豆豉拌勻,用熱油浸泡至熟,晾涼備用;
3.將冷卻的剁椒汁澆在香芋塊上,入籠蒸8分鍾,出籠撒上蔥花即成。
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
豆豉:除煩
香芋 | 尖椒 |
蔥 | 蒜 |
薑 | 豆豉 |
蠔油 | 雞精 |
1.香芋去皮,洗淨後切成菱狀塊。鍋內熱油,六成熱時,下入芋頭,中火煸乾水份,盛成備用;
2.薑、蒜、蔥洗淨切末。剁椒加鹽、薑末、蒜末、蠔油、雞精、豆豉拌勻,用熱油浸泡至熟,晾涼備用;
3.將冷卻的剁椒汁澆在香芋塊上,入籠蒸8分鍾,出籠撒上蔥花即成。
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