水煮土豆的做法
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健康功傚
土豆:解毒
豆瓣醬:輔助降血壓
食材用料
土豆 | 辣椒麪 |
豆瓣醬 | 蔥 |
水煮土豆的做法
1.土豆洗乾淨煮熟
2.煮熟後的土豆很好撕皮,把皮撕掉
3.用刀切成兩半,橫著切
4.豆瓣醬抹在土豆切麪上
5.辣椒麪裡麪加鹽,味精拌勻,撒在土豆切麪上,如果有蔥,可以在加點蔥花
小貼士
土豆最好買小個小個的那種
土豆:解毒
豆瓣醬:輔助降血壓
土豆 | 辣椒麪 |
豆瓣醬 | 蔥 |
1.土豆洗乾淨煮熟
2.煮熟後的土豆很好撕皮,把皮撕掉
3.用刀切成兩半,橫著切
4.豆瓣醬抹在土豆切麪上
5.辣椒麪裡麪加鹽,味精拌勻,撒在土豆切麪上,如果有蔥,可以在加點蔥花
土豆最好買小個小個的那種
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