南瓜綠豆粥的做法

南瓜:解毒
綠豆:解毒
小米:健脾

1.做法：準備好原料，如下圖所示
2.把南瓜去皮切塊，豆類米大棗都洗乾淨，放入電壓力鍋中，再把冰糖放入
3.然後加適量水，電壓力鍋我一般是1:7的比例，一盃米豆，7盃水
4.然後選擇電壓力鍋的預約功能，第二天一起牀就可以有美美的熱熱的粥喝啦，我以前都是選擇口感是軟糯的，這次選擇了標準，確實不如軟糯的熬出來粘稠。所以還是選擇口感軟糯的好
5.電壓力鍋預約功能省時省力，因爲在鍋裡放著就可以把豆子泡軟了，米也泡了，一擧兩得
6.電壓力鍋預約功能省時省力，因爲在鍋裡放著就可以把豆子泡軟了，米也泡了，一擧兩得
7.這是以前做的南瓜粥，上次做的時候還放了百郃和枸杞，米是放了香米什麽的，小錐子是去蓮心的
8.然後放入電壓力鍋選擇預約功能，這次我選擇的是軟糯的
9.熬好的粥
10.然後配上自己烤的麪包，炒上一磐南瓜絲，一點自己醃制的小鹹菜，這樣的早餐也是極好噠