健康功傚

娃娃菜:養胃
蝦米:通乳

食材用料

蝦米娃娃菜湯的做法

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  1.娃娃菜洗乾淨，竪切後泡鹽水待用

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  2.蝦米洗洗後，用溫水浸泡幾分鍾

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  3.鍋內加水燒開後，加入浸泡過的蝦米（連水一起加入）

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  4.加入娃娃菜

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  5.放入適量調味料或高湯，蓋上鍋蓋

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  6.煮到娃娃菜變軟，盛出

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  7.最後把蝦米放到娃娃菜上麪，淋上湯汁，大功告成。