admin西紅柿木耳炒雞蛋的做法
健康功傚
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:養血
食材用料
| 西紅柿 | 雞蛋 |
| 木耳 | 尖椒 |
西紅柿木耳炒雞蛋的做法
1.西紅柿切塊、尖辣椒切條
2.雞蛋打碗裡、木耳泡發好
3.炒鍋倒油滑炒雞蛋炒散盛出備用
4.另起鍋再倒少許油，放西紅柿和尖椒
5.倒入木耳
6.倒入雞蛋
7.加鹽繙炒均勻
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:養血
| 西紅柿 | 雞蛋 |
| 木耳 | 尖椒 |
1.西紅柿切塊、尖辣椒切條
2.雞蛋打碗裡、木耳泡發好
3.炒鍋倒油滑炒雞蛋炒散盛出備用
4.另起鍋再倒少許油，放西紅柿和尖椒
5.倒入木耳
6.倒入雞蛋
7.加鹽繙炒均勻
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