健康功傚

紅糖:健脾

食材用料

豆漿機創意食譜的做法

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  1.鮮蔬菜冼淨切碎。

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  2.香米用清水淘冼乾淨。

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  3.玉 米片適量。

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  4.將切好的蔬菜，玉米片，淘冼好的香米全入進豆漿機裡。加清水至水位線，先擇營養米糊档，磨成成熟米糊。

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  5.磨好的米糊。

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  6.倒進碗中。

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  7.備雞蛋黃1個。

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  8.麻好的米糊盛出調入紅糖或精鹽，將備好的熟蛋黃擰碎撒在米糊裡攪勻營養米糊即成。