剁椒韭苔炒雞絲的做法
健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
雞胸肉 | 韭苔 |
剁椒 | 油 |
鹽 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
醬油 | 料酒 |
雞粉 |
剁椒韭苔炒雞絲的做法
1.雞胸肉洗淨後切成肉絲。
2.把切好的雞胸肉放入碗中,調入少量的鹽、料酒、生抽抓勻後略醃制一會。
3.韭苔洗淨後切小段,蔥、薑、蒜切成絲,備一些剁椒。
4.炒鍋倒油燒熱,下蔥薑蒜熗鍋。
5.放入雞絲繙炒斷生。
6.放入剁椒繙炒均勻。
7.放入韭苔繙炒熟。
8.調入少量的鹽、生抽、雞粉繙炒均勻即可。
醬油:活血化瘀
雞胸肉 | 韭苔 |
剁椒 | 油 |
鹽 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
醬油 | 料酒 |
雞粉 |
1.雞胸肉洗淨後切成肉絲。
2.把切好的雞胸肉放入碗中,調入少量的鹽、料酒、生抽抓勻後略醃制一會。
3.韭苔洗淨後切小段,蔥、薑、蒜切成絲,備一些剁椒。
4.炒鍋倒油燒熱,下蔥薑蒜熗鍋。
5.放入雞絲繙炒斷生。
6.放入剁椒繙炒均勻。
7.放入韭苔繙炒熟。
8.調入少量的鹽、生抽、雞粉繙炒均勻即可。
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