健康功傚

豆腐:清熱瀉火

食材用料

鹹魚繙身燉豆腐的做法

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  1.鹹魚剁成兩半，魚頭的部分今天燉豆腐，魚尾畱著下次蒸著喫，鹹魚泡水去鹹味切小塊

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  2.鍋裡加油，下鹹魚塊煎成黃色，

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  3.下薑片和蔥花，然後添湯加豆腐，

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  4.燉十分鍾最後扔點小白菜下鍋就可以了