核桃酒燉蛋的做法
健康功傚
核桃:輔助降血脂、輔助降血壓、增強免疫力
雞蛋:養血
白糖:活血化瘀
食材用料
核桃 | 雞蛋 |
白糖 | 黃酒 |
蜂蜜 |
核桃酒燉蛋的做法
1.核桃先在微波爐裡轉3分鍾
2.把核桃擣碎。
3.加入適量的白糖。
4.攪拌均勻。
5.在中間弄出一個凹槽。
6.在中間打入一個雞蛋。
7.加入一勺黃酒。
8.加入四勺涼開水。放入蒸鍋,蒸15分鍾。
9.最後還可以加入一勺蜂蜜(前麪白糖可以少放一點)。
核桃:輔助降血脂、輔助降血壓、增強免疫力
雞蛋:養血
白糖:活血化瘀
核桃 | 雞蛋 |
白糖 | 黃酒 |
蜂蜜 |
1.核桃先在微波爐裡轉3分鍾
2.把核桃擣碎。
3.加入適量的白糖。
4.攪拌均勻。
5.在中間弄出一個凹槽。
6.在中間打入一個雞蛋。
7.加入一勺黃酒。
8.加入四勺涼開水。放入蒸鍋,蒸15分鍾。
9.最後還可以加入一勺蜂蜜(前麪白糖可以少放一點)。
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