熊掌和魚的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
芹菜:除煩
食材用料
豆腐 | 芹菜 |
熊掌和魚的做法
1.豆腐切片
2.油鍋小火煎
3.繙麪,繼續,煎到兩麪都變黃
4.油渣少許,蒜切丁,芹菜切丁
5.輔料倒入油鍋中,煸炒出香味
6.放入二麪黃的豆腐片,繼續繙炒入味
7.加少許水,小火煨5min
豆腐:清熱瀉火
芹菜:除煩
豆腐 | 芹菜 |
1.豆腐切片
2.油鍋小火煎
3.繙麪,繼續,煎到兩麪都變黃
4.油渣少許,蒜切丁,芹菜切丁
5.輔料倒入油鍋中,煸炒出香味
6.放入二麪黃的豆腐片,繼續繙炒入味
7.加少許水,小火煨5min
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