admin海兔豆腐湯的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 豆腐 | 海兔 |
| 清水 | 衚椒粉 |
| 鹽 | 米酒 |
| 蔥 | 薑 |
海兔豆腐湯的做法
1.原料：海兔300尅、豆腐200尅、薑一塊、蔥一根、清水1000尅、米酒5尅、鹽3尅、衚椒粉2尅。
2.海兔沖洗乾淨，放入熱水中汆燙撈出備用。
3.豆腐切塊，加入薑、清水，上湯煲煮沸。
4.10分鍾後，加入汆燙好的海兔。
5.煮沸後，加入米酒。
6.最後加鹽、衚椒粉調味
豆腐:清熱瀉火
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
| 豆腐 | 海兔 |
| 清水 | 衚椒粉 |
| 鹽 | 米酒 |
| 蔥 | 薑 |
1.原料：海兔300尅、豆腐200尅、薑一塊、蔥一根、清水1000尅、米酒5尅、鹽3尅、衚椒粉2尅。
2.海兔沖洗乾淨，放入熱水中汆燙撈出備用。
3.豆腐切塊，加入薑、清水，上湯煲煮沸。
4.10分鍾後，加入汆燙好的海兔。
5.煮沸後，加入米酒。
6.最後加鹽、衚椒粉調味
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