三色海茸羹的做法
健康功傚
金針菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
海茸 | 金針菇 |
衚蘿蔔 | 蘑菇精 |
薑 | 鹽 |
衚椒粉 |
三色海茸羹的做法
1.海茸泡發切絲,金針菇去根洗淨切段,衚蘿蔔去皮洗淨切絲;
2.鍋內加適量的水,下海茸、金針菇與薑片,大火煮開後轉小火,煮30分鍾左右;
3.下衚蘿蔔絲,加蘑菇精、鹽調味,煮5分鍾後,下水澱粉勾芡,大火煮開後關火;
4.出鍋前加入衚椒粉,熱辣辣的三絲海茸羹完成啦!
金針菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
海茸 | 金針菇 |
衚蘿蔔 | 蘑菇精 |
薑 | 鹽 |
衚椒粉 |
1.海茸泡發切絲,金針菇去根洗淨切段,衚蘿蔔去皮洗淨切絲;
2.鍋內加適量的水,下海茸、金針菇與薑片,大火煮開後轉小火,煮30分鍾左右;
3.下衚蘿蔔絲,加蘑菇精、鹽調味,煮5分鍾後,下水澱粉勾芡,大火煮開後關火;
4.出鍋前加入衚椒粉,熱辣辣的三絲海茸羹完成啦!
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