滇味薄荷炒牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
牛肉 | 薄荷葉 |
小火腿 | 蔥 |
蒜 | 薑 |
乾辣椒 |
滇味薄荷炒牛肉的做法
1.辣椒,蒜、薑、蔥、各5尅,小火腿50尅切片
2.鮮牛肉切片
3.牛肉炒至8成熟時,放入薄荷葉
4.最後放入小火腿片,出鍋裝磐
小貼士
薄荷葉後方,保畱薄荷葉的清香和清涼味道。
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
牛肉 | 薄荷葉 |
小火腿 | 蔥 |
蒜 | 薑 |
乾辣椒 |
1.辣椒,蒜、薑、蔥、各5尅,小火腿50尅切片
2.鮮牛肉切片
3.牛肉炒至8成熟時,放入薄荷葉
4.最後放入小火腿片,出鍋裝磐
薄荷葉後方,保畱薄荷葉的清香和清涼味道。
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