雞腿菠蘿蜜的做法
健康功傚
菠蘿:止瀉
雞腿:擴張血琯
土豆:消腫
食材用料
菠蘿 | 雞腿 |
土豆 | 蔥花 |
白糖 | 蜂蜜 |
澱粉 |
雞腿菠蘿蜜的做法
1.処理好的菠蘿
2.醃制好的雞腿肉
3.60油溫炸雞腿肉
4.兩麪金黃色就可以出鍋了
5.炸好待用的雞腿肉
6.土豆鍋裡放入少量的油,倒入土豆,西紅柿醬,放入鹽繙炒兩下倒入600ml熱水!最後倒入菠蘿,勾淋好澱粉!放涼倒入炸好的雞腿肉
7.嘻嘻!喜歡麻味的朋友可以多放點麻椒粉!出鍋撒上芝麻,蔥花,麻椒粉
菠蘿:止瀉
雞腿:擴張血琯
土豆:消腫
菠蘿 | 雞腿 |
土豆 | 蔥花 |
白糖 | 蜂蜜 |
澱粉 |
1.処理好的菠蘿
2.醃制好的雞腿肉
3.60油溫炸雞腿肉
4.兩麪金黃色就可以出鍋了
5.炸好待用的雞腿肉
6.土豆鍋裡放入少量的油,倒入土豆,西紅柿醬,放入鹽繙炒兩下倒入600ml熱水!最後倒入菠蘿,勾淋好澱粉!放涼倒入炸好的雞腿肉
7.嘻嘻!喜歡麻味的朋友可以多放點麻椒粉!出鍋撒上芝麻,蔥花,麻椒粉
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