臘腸青椒蛋炒飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
青椒:活血化瘀
雞蛋:養血
食材用料
米飯 | 廣味臘腸(我用的是自己在菜市場灌的腸)若沒有可用火腿代替 |
青椒 | 雞蛋 |
蔥 | 鹽 |
油 |
臘腸青椒蛋炒飯的做法
1.把臘腸和青椒切丁,蔥切末,備用。
2.把雞蛋打勻,炒好,備用。
3.鍋裡到少許的油,放入臘腸丁繙炒(火候不要太大,否則容易黑),再放入蔥末,炒香,依次放入米飯,雞蛋丁,繙炒一會再加入青椒丁,繙炒,最後加入鹽,繙炒均勻,既可。
小貼士
青椒不要放太早,不然就會很沒有口感,就不好喫了。
米飯:活血化瘀
青椒:活血化瘀
雞蛋:養血
米飯 | 廣味臘腸(我用的是自己在菜市場灌的腸)若沒有可用火腿代替 |
青椒 | 雞蛋 |
蔥 | 鹽 |
油 |
1.把臘腸和青椒切丁,蔥切末,備用。
2.把雞蛋打勻,炒好,備用。
3.鍋裡到少許的油,放入臘腸丁繙炒(火候不要太大,否則容易黑),再放入蔥末,炒香,依次放入米飯,雞蛋丁,繙炒一會再加入青椒丁,繙炒,最後加入鹽,繙炒均勻,既可。
青椒不要放太早,不然就會很沒有口感,就不好喫了。
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