健康功傚

冰糖:健脾

食材用料

冰糖雪梨水的做法

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  1.首先把梨切成小塊，不要去掉皮，梨皮在功傚上也起到非常大的作用。
  

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  2.水是平時打豆漿相同的量，放入冰糖，啓動乾豆豆漿、或五穀豆漿就可以了。
  

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  3.喜歡喝稠一些的可以多放梨，少放水。也可以打的時候稠一些，後用熱水調稀。這樣做出來的冰糖雪梨水是最純正的，對燥咳、嘴脣乾裂、口舌乾渴、鼻子發乾有非常好的治療傚果。無論是口感和營養價值都超過了在超市裡買的冰糖雪梨水。