健康功傚

蘋果:養胃
冰糖:健脾

食材用料

冰糖蘋果湯的做法

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  1.蘋果洗淨後去核，連皮切片。

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  2.將蘋果片放入鍋裡，加入清水煮開。

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  3.轉小火煮15分鍾，加入適量冰糖溶化後即可。

小貼士

：食用時嬰幼兒可以濾汁服用，大人連湯帶果肉一起服用傚果更好。